Чим зняти свербіж шкіри голови в домашніх умовах?
Свербіж шкіри голови. Це знайомо багатьом. Неприємне відчуття, від якого хочеться бігти, куди очі бачать, або хоча б потерти постійно чухати голову. Особливо коли під рукою немає нічого підходящого. Але насправді, вирішити цю проблему можна досить просто. І прямо у себе вдома! Як зняти свербіж шкіри голови в домашніх умовах? Зараз розповімо.
Причини свербежу
- Сухість шкіри: Іноді це просто наслідок недостатньої вологи.
- Шкірні захворювання: Псоріаз, лупа та інші подібні радощі.
- Стреси: Коли нерви на межі, шкіра теж може реагувати.
- Алергія: Реакція на косметику або інші засоби догляду.
- Неправильне харчування: Дефіцит вітамінів, о-оу!
Перші кроки для полегшення свербежу
Зазвичай, перше, що ми робимо – це чухаємо голову. Але давайте спробуємо більш конструктивний підхід…
- Змініть шампунь: Можливо, вашому волоссю просто не подобається те, чим ви його миєте.
- Зволожуйте шкіру: Втирайте в голови натуральні олії. Кокосова, наприклад, нічогенький варіант.
- Зменшіть стреси: Релакс і всілякі там медитації можуть допомогти. Дайте нервам спокій!
- Слідкуйте за гігієною: Регулярно мийте волосся, але не дуже часто. Золота середина – наше все.
Домашні засоби для зняття свербежу
І тепер до списку різних засобів, які ви можете зробити прямо на своїй кухні. Так, дома не тільки чаєм можна насолоджуватись.
Оцтовий розчин
Так, оцет! Але не для маринування огірків, а для вашої голови. Все дуже просто.
- Змішайте 1 частину оцту з 2 частинами води.
- Нанесіть на шкіру, уникаючи очей.
- Залиште на 5-10 хвилин, а потім ретельно змийте.
Настій з ромашки
Ромашка – наш давній друг і помічник у різних шкірних проблемах. Спокійний та ніжний.
- Залийте 2 столові ложки ромашки 1 літром кип’ятку.
- Настоюйте 30 хвилин. Процідіть.
- Сполосніть цим настоєм волосся. Не змивайте!
Олія чайного дерева
Вона вже давно славиться своїми антибактеріальними властивостями.
- Додайте кілька крапель цієї ефірної олії у ваш звичайний шампунь.
- Мийте волосся, як завжди.
Содовий паста
Хто знав, що сода не тільки для випічки?
- Змішайте соду з водою до стану пасти.
- Нанесіть на шкіру голови і залиште на 10 хвилин.
- Ретельно змийте.
Алоє вера гель
М’якість та коктейлі також допомагають.
- Втирайте гель алоє вера в проблемні зони.
- Залиште на 20 хвилин, потім змийте.
Чому не допомагає?
Зробили все, але результат нульовий? Тоді пора звернутися до фахівця. Можливо, причини криються глибше, ніж здається. Медицина – не ворог, а свій у дошку товариш.
Профілактика – ваше все
Пам’ятайте, що уникнення проблем – це завжди краще, ніж їх лікування.
- Регулярний догляд. Вчасно мийте волосся.
- Уникайте агресивної косметики.
- Споживайте здорову їжу та пийте вдосталь води.
- Не нервуйтесь через дрібниці (так, наче це можливо!).
- Вчасно звертайтеся до дерматолога.
Пам’ятайте, що здоров’я голови – це частина загального здоров’я вашого тіла. Лише не забувайте дбати про себе, і всі проблеми будуть не такими песимістичними, як здається. Хоч інколи. Сподіваємось, що поради допоможуть вам позбавитись свербежу і знову насолоджуватись життям без зайвих турбот!
