Стріляючий біль в попереку: причини, діагностика та лікування

Стріляючий біль в попереку

А знаєте, що таке стріляючий біль в попереку? Коли ні з того ні з сього десь там, у нижній частині спини, якби ножем штурхнули. Різко і невідомо чому. Нерви? Сустави? М’язи? Немає часу думати, бо вже все болить. Але не біда, розберемося.

Можливі причини стріляючого болю в попереку

Остеохондроз

От наче звичне слово, як з «репертуару» бабусі. «Остеохондроз», – більше схоже на щось, що має бути в книжці по медицини, але, так, це воно. Хрящів недостача, вони не такі еластичні — от вам і болі! Все через той самий банальний процес старіння. Чи не тільки?

Грижа міжхребцевого диска

Звучить страшнувато, так? Але що робити. Це не тільки в старих, молодь теж страждає. Просто сидиш-сидиш, нагинаєшся взяти щось — і трапилось. Хрусь, і вже грижа. Біль — краде спокій.

Інші фактори

• М’язові спазми
• Травми
• А ще ота загадкова «протрузія». Трошки незрозуміло, але звучить не по-дитячому серйозно.

Супроводжуючі симптоми

Буває, разом зі стріляючим болем у попереку з’являються й інші «друзі». Оніміння, поколювання — наче голки всередині. Ви колись це проходили? Щось неймовірне…

Втручання в рухи

Пробуєш потягнутися, а тут — як прибитий до землі. Невідомо, як сісти, лягти, встати… Виглядаєш безпорадно? О, не переймайтеся, це класика.

Як діагностувати?

Похід до лікаря. Що ще тут скажеш? Рентген, МРТ, КТ. Все це — для любителів високотехнологічних вишукувань. Іноді навіть здачу крові пропонують. Це навіщо? А щоб знати, що точно не так.

Лікування та профілактика

Медикаментозне лікування

Звісно, без таблеточок нікуди. Знеболюючі — наші друзі на певний час. Та чекайте, чи не занадто ми захоплюємось?

Фізіотерапія

Приходите, лягаєте — і вас обліплюють електрику. Чи там масаж різний. Це ж треба. Ефективно? Хтозна. Але ж допомагає!

Вправи

Скажете просто? Лише нахили, розтяжки, спеціальні вправи. Але такі розтяжки, що голова йде обертом. Що тут скажеш, здоров’я — справа серйозна.

Місцеві нюанси

А знаєте, в нашій місцевості лікування болю в попереку має свої особливості. Баня? Трави? Що там ще? То спробуйте!

Домашні засоби

• Теплі компреси
• Настойки різні — хто б міг подумати!
• І, звичайно, величезний запас терпіння.

Психологічні аспекти

Здавалося б, біль — це лише фізичний дискомфорт. Але ж ні, це ще й психологічне навантаження. Нерви псуються, настрій падає. Що робити, як жити? О’кей, не панікуємо. Зараз усе вирішимо.

Взаємодопомога

Сама самотність нічого доброго не приносить. Знайдіть підтримку, розкажіть людям про свої болячки. Кажуть, легше. А може, я й помиляюсь…

Висновки

Стріляючий біль в попереку — штука не з приємних. Але вихід є. Правда, не завжди з першого разу. Хто його знає, може, завтра стане краще? Спробуйте поради, обговорені в цій статті. І не забудьте порадитись з лікарем. Все ж таки, здоров’я — це не жарти.